5 Helados caseros de fruta

Helados caseros con fruta natural, fresa, plátano, limón, cerezas, kiwi… son helados saludables y nutritivos, totalmente naturales.

Apreciamos mucho el valor nutritivo de los alimentos cuando elaboramos con ellos deliciosos postres y otros dulces, como los helados. Se ha hablado en muchas ocasiones de lo nutritivos que son los helados, principalmente compuestos por lácteos, huevos y otros ingredientes que les aportan el sabor en particular, sea chocolate, frutas, especias, frutos secos… No todos los helados son iguales, ni todo lo naturales que nos gustaría, salvo que los hagamos nosotros, conoce un poco mas sobre los helados caseros con frutas.

Helado de fresa


Este es el Helado de fresa que lo puedes deleitar a tu paladar en unos cuantos postres o meriendas, un helado muy nutritivo y hecho con fruta de verdad, por lo que naturalmente, su sabor es auténtico.

Como ves, solo necesitamos unas fresas frescas y un elemento graso que en nuestro caso ha sido un yogur griego cremoso.  Si lo prefieres puedes sustituir el yogur por queso crema.
Este helado se puede preparar con otros sabores. Solo tienes que utilizar otras clase de fruta congelada: piña, frambuesas, mango…etc.

Helado de crema de limón


Otra opción para quienes disfrutan del goloso limón, el Helado de crema de limón, que puedes acompañarlo con una salsa de chocolate o puedes combinarlo con una bola de Helado de chocolate.

Helado de plátano frito con miel

Uno de los helados que más aplaudirás es el Helado de plátano frito con miel, una delicia que además de nutritiva, resulta muy fácil de hacer. A casi todos nos gustan los tradicionales plátanos fritos con miel, y aunque en este postre nos ahorramos el rebozado en la fritura, no nos olvidamos de lo bien que le sientan las nueces caramelizadas.
Esta receta de Helado de plátano es una forma refrescante y satisfactoria de comer esta fruta, además de ser un buen modo de gastar esos plátanos que, sobre todo en esta época, maduran rápidamente. No descartes que una vez que pruebes este helado, en tu cesta de la compra caigan más plátanos de lo normal para volver a hacerlo.

Helado de kiwi

La segunda prueba que nos hemos puesto es el  Helado de kiwi, un saludable helado de fruta muy ligero, como quieras llamarlo, pues es bajo en grasas y calorías. Así que con unos kiwis en su punto de madurez, el queso fresco batido, azúcar y un poco de vainilla, vamos a disfrutar de un delicioso helado casero.

Helado de chocolate




Me gusta tanto que lo sirvo cuando invito amigos, no sobra nada!! Siempre todos piden repetición. El chocolate es uno de los dulces favoritos de la gente, y esto no cambia cuando llega el calor. El helado de chocolate se convierte en el sabor estrella del verano.Por eso te animamos a probar un delicioso helado casero de chocolate. El helado de chocolate es una receta muy fácil de preparar, y puedes disfrutarán haciendo este rico postre. Más económico que comprar helado y aunque no lo crean es riquísimo!!




4 comentarios:

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